Vital Tree
Записаться на занятие

Школа цигун Vital Tree

Откройте для себя древнее искусство гармонии тела и духа. Наша школа предлагает уникальную методику обучения цигун, основанную на традиционных практиках и современных подходах.

Записаться на занятие Узнать подробнее

Ближайшие события

Ретрит в горах
20-23 апреля 2025

Весенний ретрит в горах

Четырехдневный интенсив с погружением в практику цигун среди горных пейзажей. Медитации на рассвете, практики на свежем воздухе и вечерние семинары.

Забронировать место
Мастер-класс
30 апреля 2025

Мастер-класс "Цигун для начинающих"

Однодневный интенсивный курс для тех, кто хочет познакомиться с основами цигун. Теория и практика базовых упражнений под руководством опытных мастеров.

Зарегистрироваться
Практика на природе
15 мая 2025

Цигун в парке "Встречая лето"

Групповая практика на свежем воздухе в городском парке. Идеальная возможность познакомиться с сообществом и практиковать цигун в естественной среде.

Присоединиться

О школе Vital Tree

История создания

Школа цигун Vital Tree была основана в 2015 году группой энтузиастов, объединенных общей идеей – сделать древние практики цигун доступными для современного человека. Основатели школы, пройдя обучение у мастеров в Китае, адаптировали традиционные методики для жителей мегаполисов, сохранив при этом их эффективность и аутентичность.

За 10 лет существования школа выросла из небольшого сообщества единомышленников в крупный центр изучения и практики цигун, объединяющий сотни учеников разного возраста и уровня подготовки.

Наша миссия

Мы стремимся помочь людям обрести гармонию тела и духа через древние практики цигун, адаптированные к современному ритму жизни. Наша цель – не просто обучить техникам, но создать сообщество единомышленников, поддерживающих друг друга на пути саморазвития.

Здоровье

Укрепление физического и психического здоровья через регулярную практику

Осознанность

Развитие внимательности и присутствия в каждом моменте жизни

Сообщество

Создание поддерживающей среды для совместного роста и развития

Наш подход

В Vital Tree мы сочетаем традиционные методики с современными знаниями о физиологии и психологии человека. Наш подход основан на трех принципах:

  • 1

    Индивидуальный подход

    Мы учитываем особенности каждого ученика, его цели и возможности

  • 2

    Постепенное освоение

    От простого к сложному, с акцентом на правильную технику выполнения

  • 3

    Регулярная практика

    Мы поощряем ежедневные занятия и создаем условия для их интеграции в повседневную жизнь

Наши преподаватели

Алексей Соколов

Алексей Соколов

Основатель школы, мастер цигун

Более 20 лет практики и 15 лет преподавания. Обучался у мастеров в Китае и Тайване. Специализируется на медицинском цигун и работе с энергетическими меридианами.

Мария Волкова

Мария Волкова

Ведущий инструктор, психолог

12 лет практики цигун. Сочетает восточные практики с методами современной психологии. Автор курса "Цигун для эмоционального баланса" и специалист по работе со стрессом.

Дмитрий Новиков

Дмитрий Новиков

Инструктор, специалист по ушу

8 лет практики цигун и 15 лет изучения ушу. Специализируется на динамических формах цигун и их связи с боевыми искусствами. Ведет курсы для спортсменов и активной молодежи.

Направления и занятия

Персональные занятия

Персональные занятия

Индивидуальный подход с учетом ваших целей, физических возможностей и особенностей здоровья. Персональные занятия позволяют глубже погрузиться в практику и быстрее освоить техники под руководством опытного наставника.

Преимущества:

  • Индивидуальная программа тренировок
  • Гибкий график занятий
  • Постоянная обратная связь от инструктора
  • Коррекция техники выполнения упражнений
Стоимость: 3 500 ₽ / занятие
Записаться
Групповые занятия

Групповые занятия

Практика в группе единомышленников создает особую энергетику и мотивацию. На групповых занятиях вы не только осваиваете техники цигун, но и становитесь частью сообщества, поддерживающего друг друга на пути саморазвития.

Расписание:

  • Понедельник, среда, пятница: 19:00 - 20:30
  • Вторник, четверг: 8:00 - 9:30
  • Суббота: 10:00 - 11:30
Стоимость: 1 500 ₽ / занятие
Записаться
Онлайн-занятия

Онлайн-занятия

Практикуйте цигун в удобное время и в любом месте. Онлайн-формат позволяет заниматься из дома или во время путешествий, не прерывая практику. Мы предлагаем как живые трансляции занятий, так и записанные курсы.

Форматы:

  • Групповые онлайн-занятия в реальном времени
  • Записанные курсы с пошаговыми инструкциями
  • Индивидуальные онлайн-консультации
Стоимость: от 800 ₽ / занятие
Записаться
Цигун на природе

Цигун на природе

Практика цигун в естественной среде усиливает эффект упражнений и позволяет глубже соединиться с природными энергиями. Мы проводим регулярные занятия в парках города, а также выездные мероприятия за городом.

Расписание:

  • Суббота и воскресенье: 8:00 - 9:30 (Парк Горького)
  • Среда: 19:00 - 20:30 (Ботанический сад)
  • Ежемесячные выезды за город (по расписанию)
Стоимость: 1 200 ₽ / занятие
Записаться

Расписание занятий

Фильтры

Формат занятий

Преподаватель

Уровень подготовки

Апрель 2025

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:00 - 9:30

Групповое занятие

Мария Волкова

Начинающие

Групповое занятие

Мария Волкова

Начинающие

Цигун на природе

Дмитрий Новиков

Все уровни

Цигун на природе

Алексей Соколов

Все уровни
10:00 - 11:30

Групповое занятие

Мария Волкова

Начинающие
12:00 - 13:30

Групповое занятие

Дмитрий Новиков

Средний уровень
19:00 - 20:30

Групповое занятие

Мария Волкова

Начинающие

Групповое занятие

Мария Волкова

Начинающие

Групповое занятие

Мария Волкова

Начинающие

* Для записи на занятие кликните по ячейке в расписании или воспользуйтесь формой ниже

Записаться на занятие

Галерея

Групповое занятие в студии
Утренняя практика в парке
Техника выполнения
Ретрит в горах
Мастер-класс
Практика у озера

Записаться на занятие